关于白发的一切-您应该知道

白发和第一根白发的到来是女性不准备面对的明显衰老迹象。 尽管所有妇女都生活在一定年龄（有些年龄比其他年龄早）是很自然和普遍的，但只有少数几位骄傲地戴白发的妇女。

要了解有关白发的更多信息，请不要错过下面的白发原因！

为什么你的头发变灰

众所周知，白发是减少色素沉着的结果，而白发则不含色素，但是其原因仍然是个谜。

最初，头发是白色的。 黑色素是头发自然色的原因。 随着年龄的增长，黑色素减少。 头发变灰，最终变白。

• 应力

产生白发外观的另一个重要因素是压力。 尽管它不能使头发完全变灰，但确实有助于白发的出现，因为压力涉及许多皮肤和头发问题。

您在紧张事件中掉落的头发可能会变回灰色。 您每天都可以尝试进行调节，因为它也会影响健康的其他方面。

• 品质生活

您领导的生活方式也会影响您的头发。 例如，吸烟会给皮肤和头发带来压力。 维生素B12含量低会导致头发色素损失。 建议食用含有多种维生素，营养素和抗氧化剂的食物，以保护细胞免受毒素侵害。

饮食哪能帮助白发？

但是，甲状腺功能低下，白癜风或维生素B12缺乏与头发颜色的丢失有关。

核桃 ：核桃中的铜含量很高，这是黑色素的重要来源。

虾 ：通过吃虾，您可以获得良好的锌来源，这可以帮助您保留头发的原始颜色。

鸡鸡蛋 ：这些食物对于黑色素的生产极为重要。

豆芽 ：小麦和大麦等草苗含有大量的抗氧化剂，包括过氧化氢酶。 新鲜的，原始的和有机种植的植物是最好的，因为高温，生产过程和长时间的保存会削弱或破坏过氧化氢酶。

如何遮住你的白发？

染发剂 ：这是使用最广泛的疗法，您可以在美发沙龙或自己的家中使用。 而且，它不含氨的侵蚀性较弱的染发剂。

亮点 ：许多女性首选的另一种补救措施是重点。 因此，您可以专门为头发灰白的区域着色。

遮瑕喷雾 ：如果您的头发颜色很普通并且必须在特殊场合使用，则此解决方案非常有用。

如何定型你的白发？

同时，白发风行一时，越来越多的妇女选择停止染发，使自己的头发变成银色，这脱离了基于青年崇拜的审美习惯。

这种趋势被强加在诸如妇女互动厌倦不得不定期进行染色和不愿使用化学药品的地方。

概要

不要被头发的颜色所困扰。 所有的头发颜色都很好。 照顾好头发，保持快乐并享受它们。

告别刺激性化学物质，迎接大自然的美好 赫比希 染发剂. 是时候做出改变并体验它对您头发的改变了。

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